赤飯

再保温15分以上再沸とう5分保温30分沸とう8分

赤飯

もち米もふっくら炊き上がります。

材料(4人分)

  • もち米:2カップ
  • 小豆またはささげ:1/3カップ
  • 水:4カップ

 

  • 小豆のゆで汁:3カップ
  • 水:1/2カップ

作り方

  1. 調理鍋に小豆と小豆がひたるくらいの水を入れ、一度ゆでこぼす(水は捨てる)。水4カップを入れて再び沸とうさせ、そのまま8分加熱する。
  2. 保温容器に入れ、30分保温する。
  3. 調理鍋を取り出し、小豆とゆで汁に分ける。 (ゆで汁は1カップと2カップに分ける)
  4. もち米は洗った後、3のゆで汁2カップに30分つけ、ザルにあげて水気を切る。
  5. 調理鍋に4のもち米と3の小豆、小豆のゆで汁1カップ、水1/2カップを入れ中火にかけ、沸とうしたら弱火で5分加熱する。
  6. 保温容器に入れ、15分以上保温する。
  7. 炊き上がったらそのままよく混ぜ合わせ、フタをして5分蒸らす。

※ 豆は、鮮度によってやわらかくなる時間に差があります。なるべく新鮮な豆を使い、古い豆は調理時間を長めにしてください。


369kcal/1膳分