鶏のお粥 薬味のっけもち米のもちっとした食感が新鮮なおかゆです。シャトルシェフを使えば、鶏肉の身もほろりと柔らかく仕上がりますよ。香りのよいジャンやごま、唐辛子などをのせて、お好みの味でどうぞ。

材料(4人分)

骨付き鶏もも肉のぶつ切り
1本分
1/2合
もち米
1/2合
塩、粗挽きこしょう
各適宜
■ 煮汁
5カップ
にんにく
1かけ 
小さじ1/3
■ 三つ葉のジャン
三つ葉
1株
ニラ小口切り
2本分
しょうゆ
大さじ1
粉唐辛子
小さじ1/2
白いりごま
小さじ1

作り方

1.
調理鍋に骨付き鶏もも肉とたっぷりの水を入れて火にかけ、沸とうしたらいったんざるに上げ、サッと水洗いして水気をきる。
2.
米、もち米はさっと洗ってざるに上げる。にんにくは包丁のはらでつぶす。三つ葉は長さ3cmに切って、ジャンの残りの材料と混ぜる。
3.
調理鍋に鶏肉と米、もち米を入れ、煮汁の材料を加えて火にかけ、沸とうしたら 5分加熱し、保温容器に入れて40分保温する。
4.
調理鍋を取り出し、塩、こしょうで調味する。鶏肉を取り出して、骨を取り除き、 手で食べやすく裂く。器に盛って鶏肉をのせ、三つ葉のジャンをのせる。
もどる