大根と豚バラ肉のカレー醤油煮

大根と豚バラ肉のカレー醤油煮

カレー風のボリューム満点おかず。下味をつけて炒めたらシャトルシェフにおまかせ。

沸とう 3分

保温 50分

エネルギー 654kcal/1人分

材料（4人分）

大根 500g

豚バラ塊肉 500g

大根の茎適宜

生姜 10g

酒(下味用) 小さじ2

しょうゆ(下味用) 小さじ2

カレー粉(下味用) 大さじ1.5

サラダ油適宜

酒(煮汁用) 200ml

出し汁(煮汁用) 400ml

はちみつ小さじ4

しょうゆ大さじ4

ケチャップ大さじ2

製品情報

シャトルシェフ

作り方

豚バラ肉は2cm×3cmに切り、下味の酒・しょうゆ・カレー粉をまぶし、10分置く。
大根は2cm×3cmに切る。大根の葉は茹でて細かく刻んでおく。生姜はみじん切りにする。
調理鍋にサラダ油・生姜を入れて熱し、生姜の香が出たら(1)の豚肉を入れ、表面に焼き色を付ける。さらに大根を加えてさっと炒める。
(3)の鍋に酒・出し汁を加え沸騰させて灰汁を取り除きはちみつ・ケチャップ・しょうゆを加えて蓋をして3分沸騰させる。保温容器に移し、50分保温する。
大根・豚肉が柔らかくなったら蓋を外して煮汁が半分になるまで強火で煮詰める。皿に盛り付け、大根の茎をちらす。