腸活にもおすすめ！「乾物＋ヨーグルト」でヘルシーな毎日を！
厳しい寒さが続き、室内にこもりがちな時期は体調管理に気をつけたいもの。そのためのキーワードは「免疫力」です。毎日の食事で手軽においしく免疫力アップ、腸活にもなる「乾物＋ヨーグルト」の料理法を、料理家の関口絢子さんに教えてもらいました。
