骨付きチキンと新じゃがの スパニッシュガリバタ
骨付き鶏もも肉の旨みをしっかり感じる、ガーリック&バターの煮込み料理。新じゃが、新玉ねぎ、スナップエンドウなどの春野菜をたっぷり入れて彩り豊かな春の一皿に。白ワインを使用することで香りが立ち、風味が一段とアップします。
エネルギー
572Kcal/1人分
スリープ防止
モード
モード
※ボタンをONにするとスリープが無効になり、
料理中でも画面が暗くなりません。
材料(4人分)
骨付き鶏もも肉
4本(約880g)
新じゃがいも
小8~12個(450g)
新玉ねぎ
1個(240g)
スナップエンドウ
12本
にんにく
2片
オリーブ油
大さじ3
白ワイン
100ml
A
塩
小さじ1
黒こしょう
少々
砂糖
ひとつまみ
にんにく(チューブ)
小さじ1
B
水
300ml
コンソメ(固形)
1個
塩
小さじ1/4
黒こしょう
少々
C
バター(無塩)
30g
しょうゆ
大さじ1
レモン汁
大さじ1
レモン
お好み
作り方
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鶏肉全体にフォークで穴を開け、Aをすり込み、バットに入れてラップをし、冷蔵庫で30分〜1時間置く。
新じゃがいもは皮付きのままよく洗って半分に切る(小さい場合はそのまま使用可)。新玉ねぎはくし形に切る。にんにくは薄切りにする。スナップエンドウは筋をとる。
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調理鍋にオリーブ油とにんにくを入れて弱火で加熱し、にんにくが色づいたら取り出す。取り出したにんにくに塩ひとつまみ(分量外)をふりかけ、トッピング用のガーリックチップにしておく。
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調理鍋に鶏肉を皮目から入れ、中火で6〜8分焼く。皮に焼き色が付いたら裏返して軽く焼き、新玉ねぎと新じゃがいもを加える。
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白ワインを加えて中火で1〜2分煮立ててからBを加え落しぶたをする。沸とうしたら弱火にし、フタをして10分ほど煮る。
[落しぶたの作り方]
クッキングシートを鍋のサイズに切り、中心部に穴をあける
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調理鍋を保温容器にセットして30分保温調理する。
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所定の時間が経過したら、調理鍋にスナップエンドウとCを加え、全体をやさしく混ぜてフタをして5分保温調理する。
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皿に盛りつけたらガーリックチップをトッピングして、レモンを添えて出来上がり。
※鶏肉は皮目に中火でしっかり焼き色をつけるのがポイントです。