バナナとミルクのオートミール粥
海外ではオートミールをミルクと一緒に温め、砂糖などの甘味を加えて食べることが多いです。
ココアなどの香りのあるものや食感が楽しめるものを加えると、より食べやすくなります。
(0.2Lサイズ使用)
下準備
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スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをせずに5分以上保温する。
作り方
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鍋で牛乳、はちみつと輪切りにしたバナナを入れ、沸とう直前まで温める。
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スープジャーの湯を捨て、オートミールを入れ1を注ぐ。
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全体を軽くまぜ、フタをし10分以上保温する。
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食べるときにお好みで、荒く砕いたアーモンドや、ココアパウダーをふる。
ONE POINT
※保温後は6時間以内に一度にお召し上がりください。
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