きのことキャベツの生姜スープ
たっぷりのきのことキャベツ+生姜で、体に嬉しいスープです。生姜の効果で、体の芯から温まります。
(0.3Lサイズ使用)
エネルギー
40kcal
下準備
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スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをせずに5分以上保温する。
作り方
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キャベツはざく切りに、しめじとえのきは石づきを切り落としてほぐしておく。
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耐熱容器にAと全ての材料を入れ、フタまたはラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。
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スープジャーの熱湯を捨て、2を注ぎ入れてフタをし、保温する。
ONE POINT
※保温後は6時間以内に一度にお召し上がりください。
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