じゅわっとお餅とろける幸せの味!鶏肉と大根の柚子だしスープ

じゅわっとお餅とろける幸せの味!鶏肉と大根の柚子だしスープ

柚子こしょうチューブを使って簡単!
鶏のだしとねぎの甘味がじゅわ〜と広がる、食べるたびに幸せを感じるスープです!

(0.4Lサイズ使用)

エネルギー 346kcal
材料1人分
ささみ 2本(110g)
A
小さじ1/4
こしょう 小さじ1/4
大根 2cm(90g)
ねぎ 1/4本(40g)
60g(切り餅などお好みで)
B
250ml
大さじ1
みりん 大さじ1
白だし 大さじ1
薄口醤油 小さじ1
柚子こしょう(チューブ) 小さじ1/4
C
かつお節 大さじ1/2
黒こしょう 小さじ1/4
下準備
  • スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをせずに5分以上保温する。

作り方
  • ・ささみはひと口大に切り、【A】をまぶす。
    ・大根は皮をむき、いちょう切りにする。
    ・ねぎは5mm厚さの斜め切りする。

  • 鍋に【B】を入れて火にかけ、煮立たせる。煮立ったら弱めの中火にし、ささみ、大根、ねぎを加えてフタをする。7〜10分煮込む。

  • 餅を加えて、弱火で温める。
    なめらかにとろけるようなやわらかさになったら火を止める。

  • スープジャーの湯を捨て、3を注ぐ。上から【C】をふりかける。

ONE POINT
・食べる頃にはお餅がとろとろになります。お餅は小さめに切るとスープジャーに入れやすくなります◎
・大根の代わりに「かぶ」を使ったり、「にんじん」を加えても美味しいです。
※保温後は6時間以内に一度にお召し上がりください。
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