そば粉のガレット

そば粉のガレットの盛り付け写真

フライパンで生地を焼いて、お好きな具材をのせて簡単調理。
食事にも、デザートにもアレンジできます。
きれいに盛り付けておうちでカフェ気分!ご自分の一皿を楽しんでください。

エネルギー 388Kcal/目玉焼きのガレット1枚分 338Kcal/フルーツのガレット1枚分
スリープ防止
モード

※ボタンをONにするとスリープが無効になり、
料理中でも画面が暗くなりません。

材料(6枚分)
ガレット生地
そば粉 120g
溶き卵 2個分
塩 2g
はちみつ 小さじ2
マヨネーズ 小さじ2
水 360ml
サラダ油 小さじ6
目玉焼きのガレット(3枚分)
ピザ用チーズ 75g
卵 3個
ルッコラ 15g
生ハム 90g
ミニトマト 6個
パセリ 適量
フルーツのガレット(3枚分)
ピザ用チーズ 75g
ラズベリー 54g
ブルーベリー 24g
キウィ 60g
オレンジ 60g
いちご 60g
マーマレードジャム 54g
はちみつ 適量
ミント 適量
作り方
  • ボウルにガレットの生地の材料を入れて泡立て器で混ぜ合わせ、
    ラップをかけて冷蔵庫で20分寝かせる。
    (生地を冷蔵庫で寝かせると、マヨネーズが点々とダマのように見えますが、フライパンで加熱すると馴染みます。)

  • [目玉焼きのガレット]
    卵を1つずつ器に割っておく。ルッコラは葉の部分を適当な大きさに切り、ミニトマトは半分に切る。パセリはみじん切りにしておく。

    [フルーツのガレット]
    材料のフルーツをお好みの大きさにカットして、盛り付けができるように準備しておく。

  • フライパンにサラダ油小さじ1を引いて中火で熱し、ペーパータオルで全体に伸ばす。
    1の生地をお玉1杯分フライパンに入れて広げ、中火で焼き色が付くまで焼いたら、裏返す。

  • [目玉焼きのガレット]
    中央にピザ用チーズを土手になるようにのせ、真ん中に卵をのせる。フタをして弱火で2〜3分ほど焼き、卵が半熟になったらフタをとりターナーで生地を四角く折り込む。

    [フルーツのガレット]
    中央にピザ用チーズをのせ、チーズが溶けてきて、裏面に焼き色がついてきたら生地を四角く折り込む。

  • 盛り付ける。
    [目玉焼きのガレット]
    皿にのせたら生ハム・ルッコラ・ミニトマトをトッピングして、パセリを散らしたら出来上がり。

    [フルーツのガレット]
    皿にのせたらお好みのカットフルーツとジャムをのせ盛り付ける。仕上げにハチミツをかけ、ミントを飾る。

ONE POINT
マヨネーズをいれると、焼き色がよくなり、生地の美味しさもアップします。

料理家のご紹介

フードコーディネーター鈴木 麻水(すずき まみ)

フードコーディネーター鈴木 麻水(すずき まみ)

桑沢デザイン研究所を卒業後、デザイン事務所経て独立。広告撮影の現場に立つうちに自然と食に携わるように。
赤堀料理学園フードコーディネーター科で学び、レシピ開発からテーブルコーディネートまで、食材や料理の美味しさをビジュアルで伝える仕事に従事している。

桑沢デザイン研究所を卒業後、デザイン事務所経て独立。広告撮影の現場に立つうちに自然と食に携わるように。
赤堀料理学園フードコーディネーター科で学び、レシピ開発からテーブルコーディネートまで、食材や料理の美味しさをビジュアルで伝える仕事に従事している。

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