にら香る!ふわふわ卵のピリ辛中華スープ

にら香る!ふわふわ卵のピリ辛中華スープ

鍋に材料をどんどん入れていくだけで簡単に作れます。
ピリ辛な味付けで体も温まり、寒い日にピッタリな一品です!
ラー油は後がけで辛さを調整できるので、辛いものが苦手な方でも安心♪

スリープ防止
モード

※ボタンをONにするとスリープが無効になり、
料理中でも画面が暗くなりません。

材料2人分
にら 20g
しめじ 1/2株
1個
A
400ml
大さじ1
醤油 小さじ2と1/2
顆粒鶏がらスープの素 小さじ1/2
おろしにんにく(チューブ) 小さじ1/3
おろししょうが(チューブ) 小さじ1/3
こしょう 2ふり
砂糖 ひとつまみ
片栗粉 小さじ1
小さじ2
ごま油 小さじ1/2強
ラー油 適量
下準備
  • ・にらは3cm幅に切る。
    ・しめじは石づきを切り落として、ほぐす。
    ・卵は溶いておく。

作り方
  • 鍋に【A】を入れて混ぜ、中火にかける。煮立ったら、しめじを加える。
    再び煮立ったらフタをして、弱めの中火で2~3分煮る。

  • 火を止めてフタを外し、水で溶いた片栗粉を混ぜながら少しずつ加える。中火で加熱し、薄くとろみがつくまで加熱する。

  • 2を中火にかけて煮立たせ、溶き卵を細く回し入れる。
    卵がかたまって浮いてきたら、菜箸で円を描くようにそっと混ぜる。にら、ごま油を加え、さっと混ぜる。

  • 器に盛り付け、ラー油をかける。

ONE POINT
・辛いのが苦手な方は、ラー油を省いてもおいしく召し上がれます。
・卵は注ぎ口のある計量カップなどの容器で溶くと、鍋に細く注ぎ入れやすくなります。

料理家のご紹介

今日のおうちごはん!(料理家)

今日のおうちごはん!

SNSでのレシピ発信をきっかけに料理家に転身。
簡単時短で作るがっつりレシピが人気で、Instagramのフォロワー数も20万人を突破。
食品メーカーのレシピ開発や商品のPRなど幅広く活動している。
著書に『白米泥棒! 節約がっつり今日のおうちごはん!』(宝島社)など、多数のレシピ本を出版している。 
 

SNSでのレシピ発信をきっかけに料理家に転身。
簡単時短で作るがっつりレシピが人気で、Instagramのフォロワー数も20万人を突破。
食品メーカーのレシピ開発や商品のPRなど幅広く活動している。
著書に『白米泥棒! 節約がっつり今日のおうちごはん!』(宝島社)など、多数のレシピ本を出版している。 
 

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