メープルアイスティー
濃厚な甘さと香りが楽しめるメープルシロップ入りのホットティー。疲労回復にも。
材料(1人分 300ml)
紅茶のティーバッグ(アールグレー)
2袋
熱湯
150ml
メープルシロップ
大さじ1~2
氷
適量
作り方
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ポットにティーバッグを入れ、熱湯を注ぐ。フタをして2分程度蒸らし、ティーバッグを軽く振って取り出す。
-
氷で一気に冷やし、カップに注ぐ。メープルシロップをお好みの量加え、よく混ぜ合わせる。
ONE POINT
濃厚な甘さと香りが特徴のメープルシロップには、ミネラルが豊富に含まれているので、運動後はもちろん、夏の疲れた肌や体の疲労回復にぴったりです。
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