健美
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乾燥の季節到来!からだの内側と外側からうるおうためのメソッド7
寒さが増し、空気の乾燥が進むこれからの季節。毎年、お肌の乾燥に悩んでいる人も多いのでは?「乾燥対策にはからだの血流をよくすることが大切」という、美容と健康のスペシャリスト・勝田小百合さんに、乾燥対策メソッドを教えてもらいました。
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アクアソムリエに聞く! 炭酸水をおいしく味わうためのポイントとは?
爽快感のある飲み心地で、ちょっとしたリフレッシュにぴったりな「炭酸水」。炭酸水の種類、選び方、飲み方についてアクアソムリエの鶴田雅人さんに教えてもらいました。
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冷えやストレスも原因に……! 乾燥肌になってしまう生活習慣&正しいケア
毎日ケアをしていても、化粧ノリが悪くなったり、体がかゆくなったりと、乾燥肌に悩む人は少なくありません。「乾燥肌は季節的な外的要因だけではなく、生活習慣が大きく影響している可能性があります」と話す医師の石原新菜先生に、乾燥肌の原因や対策を聞きました。